Unsere Seminare

Endlich frei von Nikotin – egal, in welcher Form du es konsumierst
Die Methode richtet sich an alle, die sich von der Nikotinabhängigkeit lösen möchten – ganz gleich, welches Produkt verwendet wird:

• Zigaretten
• E-Zigaretten & Vapes
• Snus & Nikotinbeutel
• Nikotinpflaster & Nikotinkaugummis
• Zigarren & Pfeife

Entscheidend ist nicht das Produkt – sondern die Abhängigkeit dahinter.

Der Ansatz der Allen Carr Methode
Die Methode setzt nicht bei der Form des Konsums an, sondern bei der Ursache der Abhängigkeit.
Du verstehst:

• warum Nikotin das Gefühl vermittelt, dir zu helfen
• wie die Abhängigkeit wirklich entsteht
• warum Ersatzprodukte das Verlangen nicht lösen
• wie sich der Wunsch nach Nikotin auflösen kann

Nichtraucher werden – ohne Kampf und ohne Ersatzmittel
Ziel des Seminars ist kein Verzicht im klassischen Sinne, sondern ein Weg aus der Nikotinabhängigkeit ohne Druck und ohne inneren Kampf.
Viele berichten, dass sich der Moment der Veränderung überraschend leicht und logisch anfühlt – ohne Stress und ohne das Gefühl von Entzug.
Wähle das Format, das zu dir passt:

• Gruppenseminar (der Klassiker)
• Online-Seminar
• Video/Webcast
• Persönliches Coaching

Dein Weg in ein Leben ohne Alkohol. Deine Vorteile auf einen Blick:

• Tagesseminar, Dauer: 6 Stunden
• Langzeitbetreuung & Begleitung
• Gruppengröße: 1–6 Personen
• Diskrete, angenehme Seminaratmosphäre
• Erfahrene, authentische Trainerin

Preis: 990 €

Warum es schwer ist, mit Alkohol aufzuhören
Viele Menschen versuchen, ihren Alkoholkonsum mit Disziplin oder Verzicht zu kontrollieren.
Das Problem:
Der innere Glaube, Alkohol habe Vorteile, bleibt bestehen.
Typische Gedanken sind:

• Alkohol entspannt
• Alkohol macht geselliger
• Alkohol hilft beim Abschalten
• Alkohol gehört dazu

Doch diese Effekte sind kurzfristig – die eigentlichen Ursachen bleiben bestehen.

Die Allen Carr Methode – ein anderer Ansatz
Die Methode setzt nicht bei Kontrolle oder Verboten an, sondern bei der inneren Einstellung zum Alkohol.
Im Seminar lernst du:

• warum Alkohol wirklich konsumiert wird
• welche Gewohnheiten dahinterstehen
• wie sich der Wunsch nach Alkohol verändert
• warum Aufhören oft leichter ist als gedacht

Ziel ist nicht Verzicht, sondern ein Leben, in dem Alkohol keine Rolle mehr spielt.

So läuft das Seminar ab
Das Seminar findet in ruhiger, diskreter Atmosphäre in kleinen Gruppen statt. Du kannst jederzeit Fragen stellen, und die Trainerin geht individuell auf dich ein.
Ablauf:

• Einführung in die Methode
• Verständnis der eigenen Trinkmuster
• Auflösung von Gedankenmustern rund um Alkohol
• Klarheit über den eigenen Weg

Die Entscheidung, Alkohol hinter sich zu lassen, entsteht während des Prozesses – nicht durch Druck.

Typische Fragen im Seminar

• Warum trinke ich wirklich?
• Habe ich Kontrolle – oder hat der Alkohol Kontrolle?
• Warum fällt der Gedanke „nie wieder trinken“ so schwer?
• Was passiert beim ersten Glas?
• Wie kann ein Leben ohne Alkohol gut funktionieren?

Nach dem Seminar
Viele berichten, dass sich ihre Sicht auf Alkohol grundlegend verändert:

• kein innerer Kampf mehr
• kein Gefühl von Verzicht
• mehr Klarheit im Alltag
• ein freieres Lebensgefühl

Vertrauen & Erfahrung
Die Allen Carr Methode wird seit über 20 Jahren im Bereich Alkoholentwöhnung eingesetzt und kontinuierlich weiterentwickelt. Viele Menschen begleiten wir nicht nur während des Seminars, sondern auch darüber hinaus. Für wen ist das Seminar geeignet? Das Seminar ist geeignet für alle, die ihren Alkoholkonsum hinterfragen – unabhängig davon, wie häufig oder selten Alkohol konsumiert wird. Ob gelegentlich oder regelmäßig: Wenn du das Gefühl hast, dass Alkohol eine größere Rolle spielt, als du möchtest, bist du hier richtig.