Thorsten schrieb am 25.09.2012

6 Jahre sind vorbei, als ich zum Kurs in Köln ging. Aufgeregt war ich an diesem Tag im Oktober und ich war unsicher, ob ich es überhaupt schaffen würde. 15 Jahre hatte ich durchgeraucht, keinen Tag ohne Kippe – wie auch. Dann hatte ich das Buch Endlich Nichtrauchen gelesen und sah die Chance mit Allan Carr die eigene Sicht zum Rauchen zu verändern. Aufzuhören mit dem Gedanken zu verzichten, dass hätte ich nie geschafft. Nur das Buch lesen, hat auch nicht gereicht, ich wusste ich muss den Kurs machen, in einer Gruppe gemeinsam zu einem Stichtag aufhören, das war mein Weg.

Morgens ging es pünktlich los, jede halbe Stunde eine „Beruhigungszigarette“, viel gelacht, tolle Kursleiterin, nette Teilnehmer und nach 6 Stunden saß ich da und dachte: Jetzt bin ich wirklich ein Nichtraucher? Wie kann das denn jetzt klappen? Die Tage danach waren komisch so ohne Rauchen, so viel Freiheit war ich gar nicht mehr gewohnt, aber mit der Veränderung der Einstellung durch Allan Carr war es einfach endlich Nichtraucher zu sein. Heute geniese ich jeden Tag des Nichtrauchens.

An dieser Stelle möchte ich mich recht herzlich bei Allan Carr bedanken, der zwar nicht mehr unter uns weilt, aber allen Rauchern eine einfache Möglichkeit gegeben hat, der Sucht zu entkommen. Außerdem ein Dank an alle Seminarleiter/innen die Nichtraucherkurse anbieten und durch ihre Arbeit diese Möglichkeit weitergeben.