Elke S. schrieb am 08.08.2013

Seit 15. Januar 2011 Nichtraucher!!

Im Oktober 2010 kaufte ich mir das Buch von Allen Carr „Endlich Nichtraucher“. Es sprach mich sehr an, ich konnte und wollte aber zu dem Zeitpunkt noch nicht mit dem Rauchen aufhören. Gleich zu Beginn des neuen Jahres meldete ich mich zum Seminar in Hamburg an. Immerhin mußte ich dafür hin und zurück ca. 240 km fahren. Es hat mir super gut gefallen. Ich fühlte mich verstanden, besser verstanden als bei vielen ehemaligen Rauchern, die jeder für sich das „beste“ Rezept hatten. Nun gut, ich habe 10 kg zugenommen, die ich auch heute noch „halte“. Aber alle anderen Beschwerden, hauptsächlich Bronchien, sind verschwunden. Es hat sich gelohnt, zumal ich auch noch von meiner Krankenkasse einen finanziellen Beitrag für das Seminar bekommen habe. Fazit: Sehr empfehlenswert!