 |
|
Startseite -> Gästebuch
GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
Ältere Einträge:
2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2001 2000 1999
|  | irgendwie ganz einfach... | | Matze | 16.04.2007
00:14:13 | | | Hallo allerseits! Dieser Kurs ist wirklich ein Tipp für jeden, der aufhören will, aber nicht weiß, WIE! Ich bin nur wegen der Geld-zurück-Garantie zu einem Kurs gefahren. Vorher war ich fast schon stolz, wenn ich 3 STUNDEN nicht geraucht hatte. Jetzt rauche ich seit 3 WOCHEN nicht mehr - eifnach so. Klar, es gibt viele Situationen, in denen man an's Rauchen denkt. Ist aber alles kein Problem mehr, damit umzugehen. Danke Easyway...... :-) | |
| | seit 6 Monaten................. | | Conny | 11.04.2007
07:59:56 | | | knappe 6 Monate bin ich jetzt ohne Fluppen.Aufhören wollte ich immer.....aber wann........Da kommt eines Tages mein Mann nach Hause und bringt mir dieses Buch mit.Gut,denke ich,lesen kann ich es ja mal und ich evtl.hilft es mir ja dabei,IRGENDWANN mal aufzuhören.Um 8Uhr morgens angefangen mit lesen,um 12 Uhr fertig und mit Freuden die Zigaretten weggeworfen!! Wochenlang lebte ich in einem Glücksgefühl.....doch z.Zt.nagt das kleine Monster in mir.Es versucht,mich nur an die "schönen"Seiten des Rauchens zu erinnern.Oje,täglich erscheint mir dieses Monsterlein.....Mal sehen,wie´s weitergeht.Bis heute bin ich mir sicher,daß ich nicht mehr zur Fluppe greifen werde. | |
| | EASY WAY !!! | | Lucas | 07.04.2007
23:54:11 | | | Es war total easy mit den aufhören. Das Buch ist klasse, wenn auch manchmal ein bisschen nervig, aber ich denke das ist auch so beabsichtigt. Also ich kann allen nur mut machen mit den raucher aufzuhören und kann das buch nur wärmstens empfehlen. Auch wenn der entschluss noch nicht ganz gefallen ist, mit den Rauchen aufzuhören, sollte man das buch lesen.
Es ist lächerlich einfach. Das Abgewöhnen ist leichter als das Angewöhnen ;-) | |
| | Endlich Nichtraucher... | | Matti | 07.04.2007
06:22:19 | | | Von Wegen, man braucht Willenskraft... haha... nein, es ist viel leichter. Also bei mir hat es gereicht, Samstag morgen ein Buch in die Hand zu nehmen und es den ganzen Tag lang zu lesen. Als ich es gelesen hatte und wieder ins Regal stellte, war ich Nichtraucher, nach sieben langen Jahren, einfach so... Unglaublich, oder?? Ich kann es heute, nach einem Jahr ohne Zigaretten immer noch nicht glauben... | |
| | Dankeschön! | | Dagmar | 25.03.2007
10:16:24 | | | Hallo!
Ein ganz großes Dankeschön.
Ich bin seit 10.2. Nichtraucher und das alles nur mit Hilfe eines Buches.
Allen, die es auch probieren wollen: Nur Mut, es ist machbar - das einzige was man braucht ist ein starker Wille!
| |
| | Sensation | | Selma | 21.03.2007
12:00:56 | | | Liebe zukünftige Nicht-Raucher,
ich kann es nur jedem empfehlen, der es selbst nicht schafft, so ein Seminar zu besuchen.
Ich hätte es niemals für möglich gehalten, seit dem 17.02.2007 bin ich endlich Nicht-Raucherin, ich weiß zwar nicht welche Methode bei mir angewandt worden ist, aber es hat geholfen :-) , an dieser Stelle auch vielen lieben Dank und großes Lob an Frau Katharina Poppensieker, die das Seminar an diesem Tag geleitet hat.
Nach 17 Jahren langes Elend ist es für mich unglaublich nicht zu rauchen. Dies ist natürlich ein Prozess, der bei jedem in seinem Kopf beginnen muss. Mein Umfeld ist völlig erschrocken und unheimlich stolz auf mich.
Ich kann es nur jedem empfehlen und nahe legen, ich habe mich seit Jahren nicht mehr so wohl gefühlt wie heute. Man merkt erstmal wie stressfrei das Leben sein kann.
Ich drücke allen die Daumen.
| |
| | endlich geschafft | | klaus | 28.02.2007
20:36:36 | | | wenn ich es schaffe mit dem rauchen aufzuhören, dann schaffe ich alles andere auch........ich habe es geschafft (jetzt sind es 7 wochen)...dank easyway. ich freue mich schon, auf das was ich jetzt noch alles erreichen werde....... | |
| | Komm mit zu dem Seminar, der Chef zahlt es... | | Britta | 28.02.2007
13:59:18 | | | Ich bin nun seit 3 Jahren, 2 Monaten, 1 Woche, 23 Stunden, 11 Minute und 15 Sekunden rauch frei - das hat mir gerade mein Programm gesagt welches ich bei SWR3 runtergeladen habe. Ich wiege zwar 5 Kilo mehr als vorher, aber ich kann seit dem Seminar über alle verzweifelten sich-selbst-anlügenden Suchtbolzen lachen, denn ich bin frei!! Ich war zwar überhaupt nicht gewillt aufzuhören, doch habe ich wie durch ein Wunder seit dem 16.12.03, 14:45 Uhr keine Zigarette geraucht. Ich bin im Kopf frei geworden, es hat KLICK gemacht und dafür bin sehr dankbar!
Wenn ich das geschafft habe kriegt das jeder hin - ehrlich! | |
| | | | Annika | 26.02.2007
15:21:29 | | | Als ich meine letzte Zigarette ganz bewusst geraucht habe, habe ich dabei geweint, ohne dass ich es wollte. Ich freue mich so sehr darüber, nicht mehr der Meinung zu sein, ich müsste rauchen. Es gibt wirklich kein schöneres Gefühl! | |
| | Tipps zum Aufhören | | Holger | 15.02.2007
11:40:49 | | | Nach nahezu 30 Jahren als eingefleischter "Genuss"-Raucher bin ich nun endlich auf dem Weg zum "Genuss"-Nichtraucher. Seit knapp 6 Wochen bin ich frei von Nikotin und fühle mich von Tag zu Tag besser. Wie habe ich das gemacht? Hier einige Anregungen, die mir persönlich sehr über die "schwere Zeit" hinweggeholfen haben.
1. Da wäre zunächst das Buch "Endlich Nichtraucher".
Ich habe es nicht nur gelesen - ich habe es verinnerlicht - auswendig gelernt - darauf geschlafen - jederzeit bei mir getragen. Sobald ich auch nur an eine Zigarrette dachte, habe ich es aufgeschlagen und darin gelesen . wieder und wieder und das über einen Zeitaum von 2 Wochen hinweg.
2. Ich habe sehr viel über meine Sucht gesprochen, sowohl mit Rauchern als auch mit Nichtrauchern. Sehr wichtig für mich war ein verständnisvoller Partner, der sich auch in einer schwachen Stunde an meine Seite gestellt hat.
3. Unglaublich geholfen haben mir Freunde, die ebenfalls Raucher gewesen sind. Sie waren für mich die Fans, die am Seitenrand stehen und ihre Mannschaft anfeuern. Vor allem gaben sie mir das Gefühl, dass ich kein Versager bin. Jeder hatte die gleichen verrückten Dinge im Kopf gehabt wie ich und konnten sich sehr gut in mich hineinversetzen.
4. Ich habe mir einen "Mentor" gesucht, den ich immer anrufen konnte, insbesondere dann, wenn die Bestie hartnäckig nach Nahrung verlangte. Mittlerweile muss ich beim Schreiben der Zeilen über diesen Zustand schmunzeln - die Bestie hat bereits verloren und ich bin frei!
Ich bin davon überzeugt: Wenn ich es schaffe, dann schafft es jeder. Denn so besonders groß ist meine Willenskraft im Bezug auf das Nichtrauchen eigentlich nie gewesen.
Umso überraschter bin ich, dass es diesesmal wirklich klappt. Meine Grundeinstellung hat sich völlig geändert. Schon jetzt bin ich überzeugter Nichtraucher und kann mir nicht mehr vorstellen, diese neu gewonnene Freiheit jemals wieder aufzugeben.
Alles Gute auf Eurem Weg.
Holger
| |
1 2 3 4 5 6 7
|
| |