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GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
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|  | | | | 27.02.2003
06:42:50 | | | Bin seit 19.2.03 NICHTRAUCHER, wollte mir
Kruterzigaretten in Wien besorgen-fr alle Flle- leider
fhren unsere Apotheken diese nicht-zuviel Teer- htte gerne
gewusst, wie der Firmenname der Kruterzig.ist und was sie
kosten | |
| | | | | 24.02.2003
21:22:00 | | | Bei mir hat die Wirkung nicht wirklich lange angehalten !
War zwar kurzfristig sehr berzeugt vom Nichtrauchen, aber
irgendwie hatte ich das alles bei der nchsten Feier vergessen
?!? Das Buch hatte ich da grade nicht zur Hand, aber die
Zigaretten :-( Naja vielleicht muss ich selbst noch mehr
Willen haben - das Buch alleine bringts NICHT ! | |
| | | | | 24.02.2003
12:04:36 | | | also das mit dem Rauchen aufgeben war dank Allen eine der
leichteren bungen, obwohl ich 25 Jahre am Glimstengel sog!
mein jetziges und weitaus greres Problem ist das Ding mit
dem Gewicht! daher meine Frage: wann und wo gibt es in
sterreich Kurse(Seminare) dazu ?? | |
| | | | | 24.02.2003
07:36:50 | | | Hallchen Bin heute 24.Februar 2003 ganz neu unter euch.
Gestern Abend habe ich das Buch zu ende gelesen. Schon beim
Lesen habe ich mir vorgenommen, gleich danach aufzuhren. Dann
war es soweit.die letzte stinkende Zigarette habe ich heute
Morgen ausgedrckt. Nun heit es dranbleiben. Kerstin
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| | | | | 23.02.2003
15:13:06 | | | Also Leute ehrlich... ich will wirklich ehrlich sein und
zugeben, dass ich ber die ersten 5 Eintrge in diesem
Gstebuch nicht weggekommen bin....warum wird in den hier nur
gejammert und nicht wie von Allen erbeten jubiliert???? Kann
ich irgendwie nicht so ganz begreifen!!!! So und nun werde ich
euch noch ein bisschen ber meinen Nichtraucherwerdegang
aufklren....habe vor ca. 2 Jahren schon einmal versucht mir
Allens Buch aufzuhren und bin damals leider klglich
gescheitert...hatte nicht die richtige Einstellung, denn ich
habe in den Wochen der Abstinenz immer die Zigaretten
vermisst!!! Diesmal ist es irgendwie anders und ich kann das
Jubilieren von dem im Buch immer wieder gesprochen wird, gut
verstehen!!! Ich bin frei und ich werde es auch bleiben!!!
Also Leute, hrt auf dieses GB dazu zu missbrauchen Euch
auszuheulen, wie sehr ich Eure Zigaretten vermisst, lest
lieber das Buch noch einmal und versucht den Schalter in Eurem
Kopf umzulegen!!! Und brigens, Schokolade ist auch keine
Lsung...sie fhrt nur dazu, dass ihr noch mehr jammert, weil
ihr nicht nur aufgehrt habt zu rauchen, sondern zur Strafe
auch noch zunehmt...es dauert nicht lang und ihr werdet wieder
rauchen!!! Also lasst es einfach und freut Euch das Ihr
Nichtraucher seid, genauso wie ich einer geworden bin!!!
Jippiiiii und danke Allen... Marion | |
| | | | | 22.02.2003
22:22:02 | | | Hallo Daniela also wenn du ein Forum suchst wo du
Untersttzung findest,bist du hier im Gb an der falschen
Stelle kann dir aber nur das Forum von www.rauchen.de oder das
Forum www.mtforum.de wrmstens empfehlen.dort findest du echte
Hilfe,wenn du sie ntig hast.Ich gehe jeden Tag in diese
Foren,weil sie mir echt geholfen haben,wenn ich mal nen Hnger
hatte. MfG Terry | |
| | | | | 22.02.2003
19:09:04 | | | Suche Eintrge ber "Endlich Wunschgewicht" finde nur
"Endlich Nichtraucher!!! | |
| | | | | 21.02.2003
23:32:28 | | | Hallo an alle! Ich habe gestern das Buch gelesen und bin
jetzt seit genau 24 Stunden rauchfrei. Bisher hatte ich
leichtes Kopfweh und war etwas unruhig, doch nach den ersten
24 Stunden habe ich nun ein Hoch. Habe allerdings mehr Lust
auf Essen & Schoko als sonst. Hoffe, da ich das durch
Sport ausgleichen kann. Drckt mir die Daumen, da ich
durchhalte. LG LunaticBlue | |
| | | | | 21.02.2003
15:55:42 | | | Bin jetzt seit 5 Tagen clean, nachdem ich endlich
Nichtraucher gelesen habe. Doch ebebn bin ich auf die Waage
gegangen und habe erkennen mssen,das ich 3 kilo zugenommen
habe.Bin jetzt am Boden zerstrt und vllig fertig im
Moment.dabei habe ich mein Everhalten kaum gendert.Werde,
wenn die kinder schlafen mal joggen gehen.Morgen soll ich zu
einer Party, na das wird auch noch hart. Wie teuer sind die
Kruterzigaretten ? Ansonsten tolles Buch. Ich brauche aber
Kontakt zu anderen Ex Rauchern. | |
| | | | | 19.02.2003
20:01:19 | | | Liebes Allen-Carr-Team,ich bin seit 25 Jahren
Raucher(mind.1 Pack.pro Tag)und habe in den letzten 2 Wochen
fr immer Nichtraucher gelesen.Gestern abend kam ich an die
entscheidende Stelle und habe meine letzte Zigarette
geraucht.Danke! | |
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