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GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
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|  | | | | 07.12.1999
21:38:19 | | | Wir sind stolz darauf sagen zu knnen, da wir mit
unglaublicher Leichtigkeit zu Nichtrauchern geworden sind.
Danke! | |
| | | | | 07.12.1999
21:08:01 | | | Ich habe nach langem zgerndem lesen des Buches nun am
Samstagnacht die letzte (hoffe ich zumindest)Zigarette
geraucht, ich hab sogar ne Smokefetischpage, ist makaber aber
stimmt und ich hatte so die Schnautze voll zu rauchen aber
wenn mir hier irgendwer erzhlen will das es leicht ist nicht
mehr zu rauchen dann ist das eine glatte Lge. Ich leide wie
ein Tier auch krperlich, mit belkeit und Kopfschmerzen und
ich wrde sooooooooo gern eine, nur eine einzige rauchen aber
eigentlich will ich ja nicht mehr aber GLCKLICH bin ich dabei
nicht !!! | |
| | | | | 06.12.1999
15:14:08 | | | Hallo Leute Ich habe mir vor rund einem halben Jahr
vorgenommen heute die Zigaretten am Samichlaus
zubergeben.Letzte Woche habe ich noch dieses Buch gekauft und
gelesen. Ich wrde mich ber weitere Hilfe von euch sehr
freuen da ich noch nicht ganz berzeugt bin es zuschaffen.Ich
freue mich aber trotzdem auf heute Abend 18:00 Uhr.Also Leute
schreibt mir. | |
| | | | | 05.12.1999
14:26:49 | | | Na toll. Und ich habe das Buch gelesen, aufgehrt zu
rauchen, und nach 2 Monaten wieder angefangen. An die
Anweisungen habe ich mich gehalten, das Buch hat sogar einen
Denkansto gegeben, der mich in sehr viele andere Bereiche des
Lebens "verfolgt" hat, und nur positive Wirkungen gezeigt hat.
Aber nach 8 Wochen hatte ich alles erfolgreich wieder
verdrngt! ber diese Problematik wrde ich gerne mit anderen
Menschen diskutieren denen es hnlich gegangen ist. Hat es
Sinn das Buch ein zweites Mal zu lesen? Ich freue mich
wirklich auf zuschriften! | |
| | | | | 04.12.1999
23:46:04 | | | So, nun bin ich also seit 4 Tagen ein wirklich glcklicher
Nichtraucher. Dienstag nachmittag habe ich das Buch gekauft
und abends gleich gelesen und bin wirklich erstaunt das alles
so einfach und gut funktioniert. Nur ein Problem habe ich, von
dem ich weder im Buch noch im Gstebuch etwas lesen konnte. Es
ist zwar makaber, aber seit ich aufgehrt habe zu rauchen,
bekomme ich sehr schlecht Luft und es wird von Tag zu Tag
schlimmer.Gerade eben mute ich zur Apotheke fahren um mir
Medikamente zu besorgen und der Apotheker meinte tatschlich
das es normal wre wenn man aufhrt zu rauchen. Hat irgend
jemand hnliche Erfahrungen dieser Art gemacht? Wenn ja wrde
ich mich ber eine kurze Mail sehr freuen, da diese Atemnot
meine allgemeine Freude bers Nichtrauchen doch etwas trbt.
Ansonsten ist Allen Carr der Beste und ich hoffe das noch sehr
viele Raucher schlau werden und das Buch lesen. ES IST SO
EINFACH!! | |
| | | | | 04.12.1999
11:57:00 | | | Am 1. Nov. habe ich im Frust einen Gstebucheintrag
gettigt. Schon am nchsten Tag hatte ich gut 10 mails
erhalten. Von Menschen, die es mit dem Buch geschafft haben.
Sie gaben mir wertvolle Tipps und wnschten mir Kraft. Seit
dem 21.Nov. bin ich nun glcklicher Nichtraucher! Vielen Dank
an Frank, an Cyrill und all die anderen! Bei manchen dauert es
halt lnger, ehe sie die Botschaft von Allen Carr intus
haben... Aber jetzt ist es soweit und nur wer nicht aufgibt,
kann die Bestie besiegen (auch wenn er das Buch dreimal lesen
muss...) | |
| | | | | 03.12.1999
15:27:51 | | | Hallo, ich habe mir vor ca. dreeinhalb Monaten das Buch
gekauft, und schon whrend des lesens keine Lust mehr gehabt,
weiter zu rauchen, habe mich aber an den Rat gehalten und erst
nach dem Auslesen des Buches aufgehrt. Ich wute vom ersten
Moment an, da ich nie wieder eine Ziggarette in den Mund
nehmen werde. So wurde aus meiner letzten Ziggarette auch ein
wahres Schgauspiel. Ich bin aus Bonn nach Hause ins Bergische
gefahren und habe auf dem Sonnenberg meine letzte Fluppe
geraucht. Allerdings nicht genossen, denn da war mir nicht
mehr mglich. Danach habe ich alle Ziggaretten die sich noch
in der Packung befanden zerbrochen und weggeschmissen. Seitdem
fhle ich mich freier und vor allem ist es morgens eine
Wohltat sich nicht erstmal den Rachen freikratzen zu mssen.
Allerdings mu ich sagen, da die ganze Sache einen Nachteil
mit sich brachte, den ich nicht verschweigen will; ich bin ein
penetranter Nichtraucher geworden, und falle meinem
Mitbewohner, bei dem das Buch nicht gefruchtet hat, die ganze
Zeit auf den Nerv. Das vorherrschende Gefhl, nachdem ich
aufgehrt hatte, war das ich mich andauernd freute, da ich
mich nicht mehr mit diesem Gift vollpumpen mu. Hierfr
herzlichen Dank! Ich glaube ich habe 15 DM noch nie so
sinnvoll angelegt. Und obwohl ich mich als Nichtraucher
beschreibe, ist es einfach nie ganz aus dem Kopf zu
verdrngen. So bin ich morgens schon aufgewacht, und habe mich
gergert warum ich wieder geraucht habe, weil ich in der Nacht
davon getrumt habe. Abschlieend mchte ich jedem Raucher
dieses Buch nur empfehlen, es ist das wertvollste was sie sich
antun knnen, denn sie geben sich das Leben wieder. MfG Thomas
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| | | | | 03.12.1999
00:57:28 | | | danke frederic fr deine qualifizierten beitrag :-) wenn
es den soooooooooooo einfach ist dann erklr doch mal bitte
warum du noch rauchst und wo der sinn und der "genuss" ist.
und von einem scheissbuch kannste ja wohl nur reden wenn du es
gelesen hast oder?? also mach mal bitte halblang und schreib
was vernftiges gru Martin (5 monate begeisterter
nichtraucher/20 Jahre Raucher) | |
| | | | | 02.12.1999
20:14:50 | | | H??? was sou das? het di site irgend e sinn? spinnet
ihr au? ????????????????????????????????????????? i bi
glckliche roucher u weiss nit was am rouche soooooooooo
schlimm sou si????????????? i ha das buech nit glse u wrdes
sicher nie lse!!!!!!!!!!!!!!! weni WOTT ufhre rouche de
schaffeni das ohni sones schissbuech!!!!!!!!!!! | |
| | | | | 30.11.1999
21:32:14 | | | Seit Samstag den 27.November 99 um 1.00 Uhr in der Frh
bin ich Nichtraucher. Die ersten paar Tage waren nicht so
einfach. Aber jetzt geht es mir krperlich wieder besser. Zum
erste Mal hrte ich vor zwei Jahren nach dem lesen des Buches
auf. Aber dies war mehr aus dem Bauch heraus. Seit dem las ich
es immer wieder bzw. verstand ich es besser. Ich wute das ich
eines Tages aufhren werde und Dank den Denkschienen von Allen
Carr dauerte es fast ber zwei Jahre bis ich die Angst ablegen
konnte und den Absprung schaffte. Ich bin im Moment sehr
glcklich ber mein neues Leben nach 10 Jahren
Nikotinmibrauchs. Ich wnsche allen viel Glck bei ihrem
Vorhaben nicht mehr zu rauchen und denjenigen sich die Zeit zu
nehmen und sich von ihren ngsten zu befreien um den Absprung
zu schaffen. Viel Glck. | |
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