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GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
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|  | | | | 23.05.2003
22:04:26 | | | Infos hier | |
| | | | | 23.05.2003
21:21:07 | | | ich war bei ihrem seminar im jnner 2003 in tirol/ wrgl
es hat 3 monate wunderbar funktioniert ich war glcklicher
nichtraucher leider binich seit 14 tagen rckfllig geworden
bitte helfen sie mir schnell ich willnicht mehr rauchen,
schaffe es aber alleine nicht!!! ich warte auf ihre antwort
und vertraue ihrer garantie danke ihre gretl patscheider
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| | | | | 23.05.2003
16:03:23 | | | vor einer woche besuchte ich einen kurs "easy way" aber
leider bin ich kurz davor wieder zu den glimmstengeln zu
greifen. ich schlafe nicht mehr durch, bin total wehleidig und
traue mich fast nicht auf die strasse. meine haut kribbelt und
stndig wird mir schwindelig. ich will so gerne nicht mehr
rauchen - aber dieser zustand ist fast unertrglich. | |
| | | | | 22.05.2003
23:55:50 | | | Nach 25 Jahren und 40 Zigaretten tglich bin ich nun seit
3 Wochen rauchfrei. Danke Allen, es war wirklich einfach. Bei
Rckfallgedanken, welche nur selten auftreten, denke ich an
"die kleine Bestie", welche von mir kein Futter mehr
bekommt. | |
| | | | | 22.05.2003
19:38:45 | | | Hallo! Ich muss jetzt einfach mal meiner Begeisterung Luft
machen... ich habe das Buch "Endlich Nichtraucher" gelesen und
bin seit 14 Tagen Nichtraucher! Und das komische daran: es
geht mir prima und mir fehlt nichts! Ich habe schon mehrmals
versucht, meine Sucht zu bekmpfen, durch Willenskraft, was
leider nie zum Erfolg fhrte, immer war da diese Sehnsucht
nach einer Zigarette. Es fiel mir (besonders bei einer Tasse
Kaffee oder auf einer Party) schwer, dieser Sehnsucht zu
widerstehen! Diesmal ist es vllig anders, meistens denke ich
nicht einmal daran! Ich konnte eine Party, auf der viel
geraucht wurde als Nichtraucher "durchstehen", es machte mir
nichts aus, neben mehreren Rauchern zu stehen, ohne mir selbst
eine anzuznden... Ich bin sehr berrascht, war ich doch
zunchst sehr skeptisch, hatte nicht so recht geglaubt, dass
alleine das Lesen eines Buches mir helfen knnte... und jetzt
dieser Erfolg! Ich bin so happy, endlich frei zu sein, mir
geht es viel besser, ich habe mehr Energie als vorher und das
sind nur einige der vielen Vorteile, die man als Nichtraucher
hat! Danke Allen Carr!!! | |
| | | | | 22.05.2003
13:14:19 | | | Hallo meine Lieben! Ich hab mir das jetzt alles mal
durchgelesen und irgendwie les ich immerwieder nur ber das
"Nichtraucher Buch" von Allen Carr! Und ber das zunehmen!
Habe gestern angefangen das Buch " Endlich Wunschgewicht" von
Allen Carr zu lesen! Am Anfantg hab ich mir gedacht: Super!
Dann hab ich mir gedacht: O Gott! Heute bin ich fertig
geworden mit dem Lesen und ich bin grad voll dabei! !!!! Obst
zum Frhstck, Salat zu Mittag und am Abend Trennkost!!
Erinnert mich irgndwie an Fit for Live!!! Aber meine Mutter
hat damit auch schon mal 10 kg abgenommen!!! Ich mcht
unbedingt 15 kg abnehmen! Das ist mein Ziel und ich werde es
schaffen! Schreibt mir doch mal! Tschau!! | |
| | | | | 22.05.2003
11:05:50 | | | ich habe das buch gelesen und habe s geschaft von 60
fluppen pro tag auf null. danke | |
| | | | | 22.05.2003
09:04:34 | | | Hallo, nach 20 Jahren Rauchen, bin ich seit ca. 4 Monaten
endlich befreit! Dank dieses sensationellen Buches. Meine
Freundin hatte es nur auf dem Tisch liegen und konnte aufhren
(stimmt wirklich), ich musste es schon lesen.Mein Leben hat
sich dadurch sehr verndert. Es ist ein richtiger Neuanfang.
Ich treibe viel mehr Sport ich habe mehr Zeit und schlafe
endlich genug. Als Raucher hat man ja immer den Ansatz: gleich
gehe ich ins Bett, eben noch die Zigarette....usw. Auch im
Alltag entdecke ich immer wieder Situationen, die ich besser
und schneller erledige.Jetzt muss es nur noch "Klick" machen
betreffend des Gewichtes. Leider sind 5 Kilos drauf. Ich lese
jetzt das entsprechende Buch "Endlich Wunschgewicht" und wrde
mich ber Erfahrungen und Erfolgsmeldungen von Euch freuen.
Gebt mir Hoffnung, denn weiter zunehmen wollte ich nicht und
auf gar keinen Fall wieder rauchen. | |
| | | | | 21.05.2003
22:26:08 | | | ganz vergessen: ich habe 7 jahre lang 2 Schachteln Kippen
am Tag inhaliert und am 10.7.2001, zwei Tage nach meinem 21.
Geburtstag mit Allen Carr auf 0 umgeschaltet. Zu dieser Zeit
litt ich an Chronischer Muedigkeit und lief auf Kruecken!
Heute sitze ich nach knapp 2 Jahren nach einer Weltreise in
New Mexico und ATME! Habt nur Mut, es lohnt sich! Und nicht
vergessen: NUR BEGREIFEN! Das ist ALLES! | |
| | | | | 21.05.2003
22:17:11 | | | HI, ihr lieben Nichtraucher und jene die denken Raucher zu
sein! An Christina vom 12.Mai: Die PSYCHE muss BEGREIFEN! Das
ist schon das ganze Geheimnis. Die einzige Frage ist: Wie
komme ich durch mein Bewusstsein an mein Unterbewusstsein
heran und mache ihm/ihr klar, dass er/sie falsch liegt. DAS
SAGT ALLEN DOCH! Nimm Dir jeden nochso kleinen Satz zu Herzen
und befolge JEDE ANWEISUNG! Deshalb die ganzen Wiederholungen,
mit denen Allen wohl einigen auf die Nerven geht. Es ist aber
der EINZIGE Weg. Unser Unterbewusstsein lernt nur durch
Wiederholung! Einzig und allein! Wenn Du Dich durch rumlaufen
oder Kauen oder so n Krams ablenken musst, dann hast Du schon
was Entscheidenes verpasst. WAS, musst du allerdings selber
rausfinden. Ich hoffe der Tip hilft Dir! Achso, was ich noch
fragen wollte: Gibt es denn gar keinen Allen-Chat an den man
leicht herankommt? Ich meine ohne irgendeinen Bloedsinn
runterladen zu muessen? Wenn Jemand einen kennt, tausend
Umarmungen fuer eine e-mail! Gruesse an Ossi: Tolles Beispiel
mit dem Wasserglas! WOW! Also, macht`s gut ihr lieben,
Amy | |
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