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GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
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|  | 5 Jahre Nichtraucher | | Ingbert | 20.10.2010
13:09:18 | | | Nach zahlreichen vergeblichen Versuchen hats mit dem Seminar geklappt. War auch damit am Anfang nicht immer ganz einfach, ging aber schließlich. Gelohnt hat es sich auf jeden Fall, ich fühle mich rundum wesentlich besser. Es ist jetzt fast, als hätte ich nie geraucht. Ich kann an Zigaretten denken oder neben Rauchern sitzen, ohne irgendein Verlangen zu spüren. Die ganzen Rituale, dieser ganze Quatsch von "Gemütlichkeit", "Geselligkeit" etc., was Rauchen angeblich vermitteln oder erzeugen soll, haben sich total verflüchtigt.
Was mir geblieben ist, sind regelmäßig wiederkehrende Alpträume. Ich träume des öfteren, dass ich mit Rauchen wieder angefangen habe. Dann wache ich entsetzt auf und stelle erleichtert fest, dass ich seit 5 Jahren keine Zigarette mehr angerührt habe. Ich entnehme dem, dass mich das Rauchen - oder die Angst vor den Folgen - auch psychisch stark belastet hat.
Mein Rat an alle Raucher: Hört auf! | |
| | Endlich Nichtraucher | | Thomas | 19.10.2010
16:28:23 | | | Also ich muss sagen, ich bin sehr erstaunt. Ich habe eigentlich sehr gerne geraucht, dachte, dass ich entspannter bin usw... Jedoch habe ich tatsächlich mit dem Buch aufgehört.
(14.10.2010)
Ist zwar noch nicht allzulange, jedoch bin ich grad beim Bund und wer hier aufhört und es durchziehen vermag, wird wahrscheinlich nie wieder ne Zigarette anzünden!
Ich kann diese Methode also nur weiterentpfehlen!!! | |
| | Sehr glücklich!!! | | Tina | 17.10.2010
19:47:40 | | | Hallo, ich habe nun 20 Jahre Raucherkarriere hinter mir! Per Zufall (den gibt es nicht), viel mir das Buch von Allen in die Hand und ich fing an zu lesen. Natürlich rauchte ich dabei, aber es wurde mit jeder Seite die ich gelesen hatte ekliger!!! Dann kam unser Urlaub und ich legte das Buch zur Seite. Danach habe ich es fertig gelesen und am 18.08.2010 aufgehört. Ich bin der glücklichste Mensch und meine Familie ist ebenfalls darüber froh, besonders meine 3 Kinder, dass ich es geschafft habe!!! Herzlichen Dank Allen Carr für Deine meisterhafte Arbeit!!! Ich denke auch jeden Tag an Dich!(-: | |
| | Freiheit | | Oliver | 12.10.2010
08:12:14 | | | Habe nach 23-jähriger "Raucherkarriere" (40 Zig.täglich) und den damit verbundenen Begleiterscheinungen wie Atemnot, Nervosität, tiefer innerer Unzufriedenheit die "Schnauze voll gehabt". Kurz im Internet recherchiert, das Buch "Endlich Nichtraucher" zur Begleitung des Entzuges bestellt. Nach 90 von 180 Seiten hatte ich nur noch ein einziges Mal das verlangen nach einer Zigarette u. dies in der zweiten rauchfreien Woche - Das ist jetzt 10 Monate her und jeden Tag freue ich mich mindestens einmal, dass ich nun endlich ein freier Mensch bin! Tausend Dank!!! | |
| | Endlich Nichtraucher | | Rosi | 11.10.2010
16:34:28 | | | Ich war 35 Jahre gerne Raucher !! Und ich hätte niemals gedacht, daß ich damit aufhören kann. Dank dem Buch "Endlich Nichtraucher" und Dank meinem geduldigen Mann habe ich es geschafft und bin seit 4 1/2 Jahren "Endlich Nichtraucher". Danke ! | |
| | | | kurt | 07.10.2010
02:13:58 | | | Ich habe vor 5(!!!) Jahren aufgehört im Seminar und kann nur sagen es lohnt sich! Ich bin froh und dankbar diesen Schritt gemacht zu haben. Und bin mir sicher nie wieder eine blöde Kippe anzurühren. Tut es!!
PS : ich wollt mich damals wieder abmelden weil ich dachte es klappt eh nicht, aber ich bin nach 19 Jhren von 70 auf 0,000000000 und es ist geil :-)
jeder der das nicht glaubt kan mir gern ne e-mail senden ich ruf echt gern zurück ! Tanzmeier München | |
| | | | jobst | 29.09.2010
07:43:27 | | | ich habe immer geraucht. und dann kam das seminar und ich habe NIE wieder rauchen wollen | |
| | | | Karl-Gerhard | 28.09.2010
21:23:01 | | | Ich habe das Buch zweimal gelesen und dann meine letzte Zigarette geraucht. Das war vor über 12 Jahren. Vielen Dank !!! Von dem gesparten Geld habe ich mir ein Boot gekauft und mehrere Urlaubsreisen gemacht. Noch heute habe ich dann und wann Jeeper auf eine Zigarette, doch ich bleibe stark. | |
| | Endlich Frei | | Stephan | 28.09.2010
12:28:07 | | | Hab so lange geraucht und immer wieder verzweifelt versucht aufzuhören.Bin nach kurzer Zeit und schwerer Qual immer Rückfällig geworden.Habe das Buch vor sieben Wochen gelesen und bin seitdem glücklicher Nichtraucher ohne Entzug.Das einzige Leid das ich empfinde ist Mitleid für die immer noch Raucher. | |
| | Endlich Rauchfrei | | Ulrike | 27.09.2010
09:39:37 | | | nach vielen erfolglosen Versuchen mit dem rauchen aufzuhören (inkl. Hypnose, Nikotinpflastern, Akupunktur), wurde in unserer Firma dieses Seminar angeboten. ich nahm teil und bin seit dem 20.5.2008 rauchfrei. Es war so easy, ich sage immer, es ist, als hätte man mir den Nikotinzwang im Kopf ausradiert. ich weiß aber auch, dass ein einziger Zug reicht, um wieder anzufangen! deswegen fasse ich keine Zigarette mehr an! Danke für ein besseres Leben! | |
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