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GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
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|  | ich will es schaffen | | doris | 25.01.2006
16:39:34 | | | habe im sommer das buch gelesen und leider noch immer nicht geschafft. werde aber dieses jahr noch ein seminar besuchen und hoffe, daß es entlich vorbei ist. ich habe gemerkt, daß ich es nicht von alleine schaffen werde. | |
| | Das Monster kommt noch immer | | Heike | 25.01.2006
13:40:28 | | | Hallo ihr lieben Nichtraucher,
bitte helft mir, wenn es geht. Ich habe am 12.01.06 aufgehört zu rauchen, nachdem ich das Buch Endlich Nichtraucher gelesen habe. Ich muss sagen ich vermisse auch die Zigaretten nicht, nur hab ich immer noch so ein Gefühl als würde etwas fehlen. WEnn ich zum Sport gehe oder auch nur auf der Couch liege und fernsehe ist es nicht so, aber während der Arbeit im Büro, dann werd ich so, ja wie weis ich auch nicht wirklich, nervös nicht nur so zappelig. Dann weiss ich nicht was ich machen soll. Das ist glaub ich das, was allen carr mit der großen Bestie gemeint hat, da ja kein Nikotin mehr vorhanden ist. Aber wie schaff ich es jetzt, nach 13 Tagen nicht wieder anzufangen. Hat irgendjemand einen Vorschlag dazu? | |
| | Danke | | christian | 23.01.2006
23:16:08 | | | Ihr Buch hat mir das gegeben wonach ich schon lange nach gesucht habe....einen leichten weg mit dem rauchen aufzuhören..Nun bin ich schon seit 2 Monaten Nichtraucher ohne auch nur einmal einer Zigarette nachgetrauert zu haben..DANKE..auf das noch viele andere Menschen "geheilt" werden von der Pest der Neuzeit! | |
| | | | Franky | 23.01.2006
22:04:31 | | | Dank ihres Buches Endlich Nichtraucher ! habe ich seit 03.06.2001 keine Zigaretter mehr geraucht, das bleibt auch so. | |
| | vielen Dank | | Oswald | 23.01.2006
20:14:40 | | | Ich habe mit 12 Jahren mit dem rauchen begonnen,
heute bin ich 36 Jahre alt, somit habe ich ca. 24 Jahre lang meinen Körper vergiftet, zum Schluss habe ich ca. 30 Zigareeten geraucht.
Am 5.1.2006 habe ich mir bei Ebay für 4 Euro das Buch
Endlich Nichtraucher gekauft, ich habe das Buch an einem Tag zu ende gelesen und am 5.1.2006 um 20.00 Uhr meine letzte Zigareete geraucht, eigentlich habe ich mich damit abgefunden für immer raucher zu sein, dank Allen ist endlich damit Schluss.
Besten Dank | |
| | Endlich Nichtraucher | | Markus | 23.01.2006
10:36:58 | | | Am 18.01.06 um 21.45 Uhr habe ich meine letzte Zigarette
geraucht. Am 01.01.06 nahm ich mir vor mit dem rauchen
aufzuhöhren was nur teilweise gelang.Ich kaufte mir seit dem keine mehr ,aber wenn Besuch kam der rauchte, versuchte ich mir gleich eine zu ergattern .Wenn der Besuch ging bat ich diesen mir noch einige Zigaretten
da zu lassen. Das problem war , daß die sucht dadurch nur noch grösser wurde.Nach ca. 18 Tagen war ich soweit das
ich mir wieder Zigaretten kaufen wollte.Ich dachte wieder
an das Buch ( Endlich Nichtraucher ) meine Frau hatte es
mir vor ca. 5Jahren geschenkt nachdem mein Schwager
durch 3 - maliges lesen dieses Buches einfach aufgehört
hatte zu rauchen. Ich wollte damals nicht aufhören zu rauchen deshalb hatte ich es gar nicht erst gelesen.
Aber jetzt war der richtige zeitpunkt,nachdem ich 18 Tage lang relativ wenig geraucht habe und nur noch etwas brauchte was mich wirklich überzeugt aufzuhöhren.
Ich brauchte 3 Tage um das Buch zu lesen,habe mir sogar wieder Zigaretten gekauft während ich das Buch gelesen habe.
Nach 2/3 des Buches wusste ich das ich es schaffen konnte .
Ich konnte gar nicht abwarten bis das Buch fertig war um Endgültig meine letzte Zigarette zu rauchen.
Am 18.01. um 21.45 Uhr rauchte ich meine letzte Zigarette , mir geht es super, ich habe kein verlangen und ich fühle mich frei fast wie neu geboren !!!!!!!!!!!!
Dankle Allen Carr. | |
| | Endlich Nichtraucher! Für Frauen | | Nadia | 22.01.2006
18:05:23 | | | Ich habe gerade eben meine letzte Zigarette geraucht. Ich bin zuversichtloch nie wieder zu rauchen.
Ich werde sporadisch Einträge für dieses Gästebuch schreiben, damit andere an meinen Erfahrungen teilhaben können.
Aber ich freue mich schon jetzt darauf allen Freunden und Kollegen zu erzählen, dass ich aufgehört habe :-D | |
| | | | Susanne | 22.01.2006
17:15:25 | | | Hallo Leute, ich kann Euch den Kurs von Allen Carr nur empfehlen. Ich war am Samstag 14.1.06 in G.gmünd und rauche seitdem nicht mehr. Vielen Dank Fr. G. Rupprecht. Habe es 28 Jahre lang nicht geschafft und dumm in meinen Kopf reingeraucht. Ich dachte immer ich muß auf was tolles verzichten. Muß ich nicht!! Danke !! | |
| | Merci | | Maik | 20.01.2006
14:31:04 | | | Ich wollte nur sagen, dass ich am 01.06.2003 das letzte Mal eine Zigarette geraucht hab. Dank des Buches und meinem eigenen Willen bin ich seither ohne Probleme Nichtraucher. | |
| | | | Christiane | 20.01.2006
10:36:27 | | | Ich hatte einen Hirntumor und wurde letzte Woche davon befreit. Die Ärzte sagten mir die Heilungschansen ohne rauchen wären 10mal schneller als mit. Da habe ich mir ein Herz gefasst auszuhören. | |
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