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GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
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|  | | | | 31.12.2002
15:53:25 | | | Hallo zusammen,also ich wei gar nicht wie ich anfangen
soll.Ich und nicht mehr rauchen eher fllt Weihnachten und
Ostern auf einen Tag.Wer sich 4 Stunden nach einer
Kaiserschnittgeburt unter Vollnakose in den Raucherraum
schleppt der ist ein Edelschtie,ja ja ich wei was nun von
den Nichtrauchern kommt,wie kann man nur,aber jeder Raucher
wird mich verstehen.Irgendwann ging auch mir dann ein Licht
auf und ich versuchte aufzuhren mit der Methode
Willenskraft,und was geschah,ich scheiterte natrlich,und das
nicht nur einmal.Jedesmal wenn ich es wieder versuchte liefen
im Familien-Bekannten-Freundes und Arbeitskreis die Wetten
gegen mich,na die Gewinner standen ja immer schon im voraus
fest.Das beste Ergebnis war ein 1/2 Jahr nikotinfrei,aber auch
nur weil ich dann das von meinem Mann bekam, was er mir
versprochen hatte,wenn ich es ein halbes Jahr aushalte(kommt
das jemanden bekannt vor).Bei jedem weiteren Versuch war es
hnlich,aber dann viel mir durch Zufall am Anfang diesen
Jahres so ein bldes Buch in die Hnde,erst mal wurde es weit
weg gepackt(ich schaffe es ja doch nicht).Aber dann nach ein
paar Tagen siegte doch die Neugierde und ich fing an zu
lesen,aber nur bis zur Hlfte weil ich dachte "Hilfe der will
mir meine Ziggis nehmen" natrlich las ich das Buch doch
zuende und war auf einmal Nichtraucherin,menno war ich stolz
auf mich,aber dieser Zustand hielt leider nur Monate an und
ich geriet wieder in die Falle(ach komm eine kann doch nicht
schaden).es kam wie es kommen mute,innerhalb krzester Zeit
war ich wieder voll drauf,ich habe vor Wut auf mich selbst
Rotz und Wasser geheult.Aber irgendwie ist wohl was hngen
geblieben von dem Buch,ich konnte sie nicht mehr richtig
genieen so wie ich es mir vorgestellt hatte.Also geisterte
wieder der Gedanke durch meinen Kopf,hr auf,hr auf,aber
diesmal half das Buch nicht so wie beim ersten Mal,und
nuuuu,ich war verzweifelt weil mein Unterbewutsein nach
Nikotin schrie,also mute Trick 17 her.Ja ja ich habe das buch
verstanden man soll jubilieren wenn die Bestie brllt,aber
leichter gesagt als getan,also ab in die Apotheke und eine
Packung Pflaster (die ganz schwachen) gekauft.Tja dann kam die
Frage soll ich oder soll ich nicht,da der Schmacht berwiegte
habe ich mir abends so ein Teil auf den Hintern gepappt und O
Wunder am nchsten morgen war kein Schmacht mehr da:Also mir
haben diese Pflaster die ersten Tage unheimlich geholfen nach
dieser einen Woche mit Pflastern sah ich die ganze Sache schon
easy.Nach dieser woche brauchte ich auch kein Pflaster
mehr,und was soll ich sagen ich bin seid dem 22.10.02 stolze
Nichtraucherin,alle die diesaml gegen mich gewettet
haben,bekommen langsam lange Gesichter wenn sie mich strahlen
sehen(grins).So nun zum Schlu,ich drcke allen,die sich fr
Morgen den Vorsatz genommen haben Nichtraucher zu werden,die
Daumen,toi,toi,toi,Ihr schafft das,es ist super ohne Gift im
Krper.Bis dann eine Ehemalige Edelschtige | |
| | | | | 30.12.2002
22:46:44 | | | Hallo zusammen, ich habe 15 Jahre mindestens eine
Schachtel pro Tag geraucht, eher mehr. eine Bekante hat mir
das Buch von Allen Carr empfolen. Naj dachte ich was kann
schon schief gehn das Buch kostete damals knapp 15,00 DM. Fr
Zigaretten gebe ich weit mehr Geld aus. Es war der 14.05.1998
als ich das Buch kaufte und in eine Ecke leget.
Sicherheitshalber, ich hatte Angst es "beit". Am 01.06.1998
traute ich mich anzufangen zu lesen. Seit 05.06.1998 bin ich
NICHTRAUCHER und unendlich Stolz auf mich!!! Ich hab es
geschafft, wirklich geschafft. ICH, ich htte es mir nei
zugetraut. Nie htte ich mir ein Leben ohne Zigaretten
vorstellen knnen. Heute erwarte ich mein zweites Kind und mu
nicht mehr Schwanger versteckt Rauchen. Ich hrte Sie hinter
meinem Rcken: Schaumal einen dichen Bauch und raucht, aber
ich wute selbst das es schdlich ist und hab es trozdem
getan. Das tat ganz schn weh, aber Sie hatten alle recht !!!
Ich werde mir nie mehr in meinem Leben, von einer Zigarette
beherschen lassen. ICH BIN VIEL STRKER ALS DIESES KLEINE
DING. Ich bin ein Freier Mensch und entscheide selbst fr
mich, niemand setzt mir etwas vor. NIEMAND!!! Viel glck Euch
allen und ich bin Euch unendlich Dankbar. Danke, eure
Renate | |
| | | | | 30.12.2002
21:54:21 | | | hallo mein name ist abu ich habe mit 17 angefangen zu
rauchen am anfang eine schachtel zum schlus zweiendhalb
schachtel ich bin jetz 35 jahre und bin so froh nicht meher
zurauchen seit 2wochen mit hilfe dieses buches. | |
| | | | | 30.12.2002
21:50:05 | | | hallo mein name ist abu ich habe mit 17 angefangen zu
rauchen am anfang eine schachtel zum schlus zweiendhalb
schachtel ich bin jetz 35 jahre und bin so froh nicht meher
zurauchen seit 2wochen mit hilfe dieses buches. | |
| | | | | 28.12.2002
23:40:15 | | | Hallo zusammen, mein Mann und ich sind seit zwei Jahre
Nichtraucher,dank Allen Carr.Ich war 22 jahre lang eine starke
raucherin(1Pck.Tabak am tag).Ich htte mir nie vorstellen
knnen nicht mehr zu rauchen,bis mir meine Mutter das
Buch"Endlich Nichtraucher" zum Geburtstag geschenkt hat.Am
Anfang tat ich mich schwer das Buch zu lesen ich gab meinen
Mannn das Buch mit den worten:"hier kannste du zuerst
lesen",das tat er dann auch mit Erfolg und wurde
Nichtraucher.Ich konnte es kaum glauben, natrlich fing ich
auch ein paar Tage spter an das Buch zu lesen und wurde
Nichtraucher.Also,wenn man wirklich aufhren mchte zu rauchen
ist das Buch eine groe Untersttzung. Was mir nur zu schaffen
macht ist das ich 10 Kilo zugenommen habe,ich schaffe es
einfach nicht wieder abzunehmen.Hat vieleicht irgendjemand ein
Erfolgsrezept fr mich wie ich wieder schlanker werde.Wrde
mich ber jede Anregung freuen. MfG else | |
| | | | | 21.12.2002
21:36:20 | | | Liebe Raucher! Ich war bis vor drei Jahren auch
begeisterter Raucher (2 Pack. am Tag ber 10 Jahre) und konnte
mir kein Leben ohne meine "Zichten" vorstellen. Freunde sagte,
wir sollte gemeinsam aufhren. Ich hab mich immer geweigert
und gesagt, dass mir die Zigaretten sogar super schmecken und
ich gerne rauche. Vor fast vier Jahre las ich in einer
"stillen Stunde" das Buch und rauchte meine letzte Zichte
dabei. Natrlich hab ich nicht an den "Quatsch" geglaubt -
Nichtraucher durch Buchlesen...Bldsinn - aber das Buch war so
amsant geschrieben, das ich es einfach versucht habe. Die
erste Woche war die Hlle. Aber jetzt sind fast vier Jahre
daraus geworden. Ich wunder mich immer noch...ich hab seitdem
keine Zigarette mehr angefasst. Ok, ein wenig zugenommen hab
ich damals schon, aber das ist nun auch wieder weg. Einige
Freunde von mir habe ich das Buch auf Auge gedrckt und einige
haben es auch geschafft. Manche nur fr drei Monate, andere
sind schon einige Jahre "ohne". Lesen lohn sich auf jeden
Fall... | |
| | | | | 21.12.2002
17:34:09 | | | auch ich war skeptisch, ob das klappt, nur durch das lesen
des Buches zum Nichtraucher zu werden.Ende November bin ich
mit Freunden (fast alles Raucher) in den Urlaub in die Trkei
gefahren. Das Buch im Gepck, um es dann irgendwann endlich zu
lesen. Also dann an einem Mitwoch in der Sonne gelegen, das
Buch nicht mehr aus der Hand gelegt und dann die aller letzte
Zigarette geraucht. Und seit dem Nichtraucher !!!!! Meine
Freunde glauben das bis heute nicht.Und doch ist es ganz
einfach, selbst die Situationen in Gesellschaft und mit
Alkohl, vor denen ich doch ein wenig Bammel hatte, waren kein
Problem. Ohne Rauch gehts auch !!! Ich werde dieses Buch
jetzt schn weiter verschenken. | |
| | | | | 19.12.2002
09:59:15 | | | Hallo. Bis vor 4 Jahren war ich starker Raucher. Ich habe
im Durchschnitt 2 Schachteln pro Tag konsumiert. Im Juli 1998
haben mir Freunde das Taschenbuch Endlich Nichtraucher von
Allen Carr zum Geburtstag geschenkt. Ich habe es bis zum
11.11. nicht angetastet. An diesem Tag habe ich es aber dann
in einem Zug zu Ende gelesen. Ich ging anschlieend, wie es im
Buch auch erwhnt wird, noch einmal auf die Terrasse, habe
noch gensslich eine geraucht und seitdem bin ich berzeugter
Nichtraucher. Ich bin 1000-prozentig davon berzeugt, da
dieser Erfolg ausschlielich diesem Buch zuzuschreiben ist.
Ich fand darin den Spiegel meiner selbst. Diese Tatsache, und
die schlssige Art und Weise wie darin vermittelt wird, da
Nichtrauchen das Normalste von der Welt ist, haben mir zum
Erfolg verholfen. Nach dieser langen Zeit kann ich nun mit an
Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit behaupten, da
Rauchen fr mich - dank Allen Carrs Easyway - nie mehr ein
Thema sein wird. Dafr ein herzliches Dankeschn! Machen Sie
weiter so! Ich nutze jede Gelegenheit, akive Raucher auf Allen
Carrs Easyway aufmerksam zu machen bzw. habe auch schon einen
ganzen Stapel von den Taschenbchern verschenkt (es gibt eben
trotz Allen Carr noch eine ganze Menge an Rauchern). Vielen
Dank, Allen Carr ! | |
| | | | | 18.12.2002
12:47:36 | | | Hallo, am 21.09.02 wurde ich Nichtraucher(Habe den Kurs in
Bad Salzuflen gemacht) Man geht als Raucher hin....und kommt
als berzeugter Nichtraucher----OHNE QUALEN----- nach Hause!
Einfach klasse!!!!!!!!!! Ich werde Euch auf ewig DANKBAR sein!
Viele Gre, Frohe Weihnachten und ein erfolgreiches 2003
wnsche ich Euch!!!!!!!!!!!! Daniela | |
| | | | | 18.12.2002
03:18:26 | | | Hallo Jungs, ich als absoluter Nichtraucher finde es super
das Ihr so einen Erfolg habt!! Ich freue mich auf Eueren
nchsten Besuch im Wohnzimmer "Grammophon" Liebe Gre Stefan
PS: Besucht mich doch mal auf meiner Homepage
www.bistro-grammophon.de | |
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