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GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
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|  | | | Edith | 29.04.2009
15:53:34 | | | Herr Mag. Hackner hat das Seminar am 4.4. 2009 seeeeehr gut abgewickelt. Herr Kellermann hatte Recht, Hr.Hackner ist wirklich gut! Rauchen ist kein Thema mehr, auch für meine Freundin, Frau Cargnelli, hat es sich erledigt.
mfg
E.Kien | |
| | | | Odette | 18.04.2009
17:14:20 | | | Hallo zusammen...ich wollt nur sagen das auch ich das buch nur weiterempfehlen kann...auch mir hat es geholfen und möchte mich dafür noch ma bedanken...es lohnt sich das buch zu lesen...LG | |
| | Endlich Nichtraucher | | Kai | 15.04.2009
21:30:54 | | | Hallo zukünftige Nichtraucher!
Ich kann das Buch uneingeschränkt weiterempfehlen.Ich war schonmal fast ein Jahr Rauchfrei durch eine kopierte Methode, aber eine einzige Zigarette hat alles zu nichte gemacht.Es gibt für einen Exraucher diese eine Zigarette nicht,denn das Monster wird dadurch wieder erweckt.
Das Buch hat mir echt nochmal die Augen geöffnet und ich habe wirklich keinerlei Probleme gehabt einfach aufzuhören.Als ich die letzte Zigarette ganz bewusst geraucht habe,wurde mir richtig übel.Es war als ob eine Last von mir abgefallen wäre,als ich die Kippe ausdrückte.Ich bin echt glücklich ohne dieses Gift.Danke Allen Carr | |
| | | | maria | 20.03.2009
16:50:14 | | | Habe am 7 September 2008 um 15 Uhr die letzte Zigarette geraucht,nach dem ich das Buch Allen Carr gründlich gelesen habe...
Und.......
Bin immer noch Nichtraucher und möchte es auch bleiben..
Nachteil ist,das alle Raucher für mich jetzt extrem nach kalten Rauch riechen und das empfinde ich als ekelhaft.Sorry,ich weiss,habe auch mal so gerochen,wusste aber nicht,das man als Nichtraucher auf einmal so empfindlich wird,was den Geruch betrifft...
Egal ...Hauptsache ich bin Nichtraucher und bleibe es..........
Dank Ellen Carr und weil ich es auch wirklich wollte....
Maria | |
| | | | enail | 22.02.2009
17:43:39 | | | Endlich Nichtraucher,
seit letztem Mai, also2008, sind mein Mann und ich endlich Nichtraucher. Einige Versuche haben wir schon hinter uns gehabt, trotzdem haben wir es nicht geschafft. Aber es hat uns immer wieder beschäftigt, bis wir durch Zufall über einen Bekannten auf dieses Buch von Carr gekommen sind. Wir sind beide sehr froh, obwohl es so einfach auch nicht war, aber das Nichtrauchergesetzt und die damit verbundenen Umstände, haben uns von einem Laster befreit, was man erst nach einer bestimmten Zeit so richtig realisieren kann. Wir sind beide sehr glücklich darüber und motivieren uns gegenseitig obwohl uns auch unsere Bekannten erstaunt bewundern, dass wir ohne erkennbare Nebenwirkungen keine lust mehr zum Rauchen haben. Was uns allerdings etwas bewegt , ist unsere Gewichtszunahme. Wir sind keine Nascher, wir ernähren uns relativ ausgewogen und sind auch so ziemlich aktiv in unserer Freizeit, dennoch haben wir , jeder für sich 10 kg zugenommen. Hat jemand einen Tipp, wie das in Griff bekommt? | |
| | Endlich Nichtraucher | | Stefan | 18.02.2009
14:28:41 | | | DANKE ALLEN CARR (vielleicht hört/sieht er es ja)!!!!
ein perfekt geschriebenes Buch, mit der nötigen Grundeinstellung überhaupt kein Problem aufzuhören!
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| | | | Michael | 27.01.2009
17:37:13 | | | Vor 10 Jahren habe ich mithilfe von "Endlich Nichtraucher" problemlos mit dem Rauchen aufgehört. In einer schwachen Minute "gönnte" ich mir vor 6 Monaten eine Zigarette, im festen Glauben, dass ich nicht mehr abhängig werden kann. Weit gefehlt! Ich wurde natürlich wieder nikotinsüchtig. Als ich dies nicht wahrhaben wollte, besorgte ich mir das Buch "Für immer Nichtraucher". Ich bin mir sicher, dass ich in Kürze wieder glücklicher Nichtraucher sein werde, sobald ich dieses Buch zu Ende gelesen habe. Dieses Buch ist sehr zu empfehlen, auch für Nichtraucher. Es zeigt bis ins kleinste Detail die Subtilität der Nikotinfalle auf und ist auch recht amüsant zu lesen. Nachdem ich "Endlich Nichtraucher" vier mal gelesen und "Für immer Nichtraucher" einmal gelesen habe, komme ich zwangsläufig zu einem simplen Fazit: Vor der Nikotinsucht, war ich glücklicher Nichtraucher, dem es an nichts im Leben gefehlt hat. Nachdem ich meine erste Zigarette geraucht hatte, führte ich mir Nikotin zu. Nikotin ist eine sehr tückische Droge. Wenn man sich einmal mit Nikotin "infiziert" hat (ich benutze dieses Wort bewusst), benötigt unser Gehirn dauernd Nikotin-Nachschub und der Teufelskreis beginnt. Die einzige logische Konsequenz ist das Stoppen der Nikotinzufuhr und das Verlangen lässt automatisch nach. Man muss lediglich dafür sorgen, dass man sich niemals mehr Nikotin zuführt. Das ist alles. Und das Problem ist gelöst. Danke Allen Carr und all seinen Mitarbeitern. | |
| | Endlich Nichtraucher | | Martin | 05.01.2009
02:50:53 | | | Danke Allen Carr.
Seit zwei Jahren glücklich ohne Zigarette, ich habe jetzt alle Lebenslagen hinter mir die man sich vorstellen kann, kein Problem.
Eigentlich geht es nicht nur ums aufhören zu rauchen.
Die späteren Einsichten, die ich mit der Easyway-Methode gemacht habe, würde ich mal als "Enlightment" bezeichnen.
Martin | |
| | | | Judith | 03.01.2009
22:40:35 | | | Hallo ihr glücklichen Nichtraucher :)!!
ich gratuliere euch und habe auch gleich einmal eine frage:
mein freund raucht seit 10 jahren und ich seit 5. am 26.12. hatten wir uns dazu entschieden mit dem rauchen aufzuhören und sahen uns die allen carr dvd an (war ein vielsagendes weihnachtsgeschenk). wir haben 3 tage durchgehalten und dann ist mein freund wieder schwach geworden. es war leider nur eine frage der zeit bis ich dann auch wieder anfing... nun zum problem: bereits nach 2 tagen habe ich mit meinem freund diskutieren müssen, weil er da schon wieder das verlangen nach einer zigarette hatte. er hatte angst, dass das für immer so bleiben würde und fing sogar schon an die ganzen nichtraucher-vorteile für nichtig zu erklären. einfach nur aus dieser angst heraus!
kennt ihr das vielleicht auch? oder könnt ihr mir sagen wie ich ihm diese angst nehmen kann? | |
| | | | Heinz | 01.01.2009
14:54:32 | | | Danke, ich bin seit vier Jahren rauchfrei und genieße es immer noch, fast jeden Tag bewußt!!! Es klingt komisch, aber die Nichtraucher die noch nie geraucht haben tun mir irgendwie leid, es ist echt ein sau geiles Gefühl mit dem Rauchen aufzuhören, schade dass ihr nie diese Erfahrung machen könnt, aber blos nicht anfangen zu rauchen. | |
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