 |
|
Startseite -> Gästebuch
GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
Ältere Einträge: 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2001 2000 1999
|  | | | | 20.08.2003
23:31:22 | | | Tag zusammen! ich rauche seit dem 12.07.03 nicht mehr und
muss sagen, dass es mir in keinster Weise fehlt. Ich habe 8
Jahre lang im Durchschnitt gut 20 Zigaretten am Tag geraucht.
Ich wollte nie fr immer rauchen und habe, wie im Buch
beschrieben, immer auf den Tag gewartet, an dem ich wach werde
und denke "Heute ist ein guter Tag zum aufhren. Ab heute muss
ich nicht mehr Rauchen". Aber der Tag wr so nie gekommen.
Ohne das Buch wre ich nur schwer zu der Einsicht gekommen,
dass das Aufhren SO EINFACH ist :] Das Buch habe ich an
meinen Bruder weitergereicht der auch seit einigen Wochen
Nichtraucher ist: Lille ich bin stolz auf dich! | |
| | | | | 20.08.2003
22:19:12 | | | Und sonst muss ich auch sagen, dass Carr schon eigenartig
ist. Ich bin zwar Fan von seinem Nichtraucher Zeug und rauchte
trotzdem immer noch, aber was kann er nicht? Er kann ja Leuten
die Flugangst nehmen, Menschen von Sorgen befreien (werden
jetzt keine Psychologen mehr bentigt???), er hat DIE Dit und
Lebenweise... entweder ist er ein Genie, ein Irrer der selber
an sich glaubt, aber ich glaube nicht, dass er geldgeil ist.
Er msste eh genug Geld haben durch seinen Nichtraucherkram!
Aber Carr rulez! *g* Ciao | |
| | | | | 20.08.2003
15:07:59 | | | Allan Carr?s Gehirnwsche, oder wie ich lernte dem Autor
zu mitrauen Ich mchte nicht vergessen, mich dafr zu
bedanken, dass ich mit dem Rauchen schon jetzt und nicht erst
viel spter aufgehrt habe. Das ist aber auch schon alles! Wie
die meisten Raucher war auch ich von dem Gedanken besehlt,
irgendwann mit dem lstigen bel aufzuhren. Ein Zeichen oder
eine gute Gelegenheit wrde sich schon finden. Sei es ein
Urlaub, die Erhhung der Tabaksteuer, oder auch ein Arztbesuch
mit negativem Ausgang. Letztlich war es die Ankndigung, die
Tabaksteuer erheblich zu erhhen. Ich htte mir die
?Glimmstngel? nicht mehr leisten knnen. So fixierte ich den
Jahreswechsel als mglichen Zeitpunkt an. Ich nahm das
vielgerhmte Buch zur Hand und nachdem ich es ausgelesen hatte
war ich guten Mutes, es auch jetzt zu schaffen und es gelang.
Sicherlich ein Verdienst des Buches. Und dennoch stand der
unweigerliche Wille im Raum, endlich aufzuhren. Das Buch hat
lediglich die Gabe, den Zeitpunkt zu beeinflussen. Da ich es
aber unbedingt wollte, war ich gewillt, sehr viele Dinge ber
den Geschmack und hnlichen Unsinn zu berlesen. Schlielich
wolle ich ja aufhren und mir war jedes Mittel recht. Ich
stufte das Buch als ?ganz okay? ein und htte es gerne auch
dem ein oder anderen Bekannten empfohlen, da hrte ich, dass
auch er wieder rckfllig geworden ist. Damit hatte er bereits
einen kleinen Teil an Glaubwrdigkeit eingebt und ich wurde
vorsichtiger mit der Empfehlung des Buches. Dann hrte ich, er
htte eine Fortsetzung geschrieben, in dem es darum ging auch
Nichtraucher zu bleiben. Doch im ersten Buch stand doch schon
alles, was man ber die kleinen und groen Fallen wissen mu,
um nicht wieder hineinzutappen. Nun gab es fr mich 2
Begrndungen: > Das erste Buch ist fehlerhaft > Er hat
am Erfolg geschnuppert und fngt an, sein Wissen um
menschliche Manipulationen in sehr viel Geld umzumnzen Ich
habe es mir gespart einen Blick in das zweites Buch zu werfen
und meine Skepsis ihm gegenber wuchs. Leider zhle ich auch
zu den Leuten, die etliche Pfund zuviel auf den Rippen haben.
Als ich mich entschlo, die berflssigen Pfunde loszuwerden,
gab ich dem Buch ?Endlich Wunschgewicht? eine Chance und fing
an zu lesen. Nachdem ich voller Zorn auf den ersten 80 Seiten
nichts weiter las, als immer wieder ?Allen Carr?s easyway?,
mich haarstreubenden philosophischen Anwandlungen ber den
Schpfer, Krieg, Bomben und Bumen hingeben mute, waren auch
die letzten Zweifen verflogen. Mal abgesehen davon, dass ich
eigentlich abnehmen wollte und ich mich bis heute Frage, ?was
will der eigentlich damit bezwecken?, liegt die Antwort nahe.
Er hat von der gesamten Materie berhaupt keine Ahnung,
bezieht sich permanent auf die Raucherproblematik, weil er
damit erfolgreich war und will so auf schnde Weise seinen
Geldbeutel fllen. So ca. ab Seite 180 habe ich es nicht mehr
ausgehalten und das Buch zerissen. Ich rgere mich imens ber
die unntze Geldausgabe und mache hiermit meinem rger Luft.
Er erwhnt stets die Anleitung der Natur und stellt mit
grotesken Behauptungen den Geschmack in Frage. Wo bitte wird
erwhnt, dass die Menschen aus der Steinzeit genau die
Anweisungen befolgt hat, jedoch mitunter mangels gesunder
Ernhrung hchsten 35 Jahre alt wurde? Knnte es nicht doch
sein, dass sich der Schpfer etwas dabei dachte und gab den
Menschen die Kaffeepflanze oder Teebltter, Gewrze und
Kruter, um am Geschmack noch etwas zu verndern? Vielleicht
gab er ihnen auch Khe, Schafe und Fische um sie verzehren zu
lernen. Wenn ich ihn richtig verstehe, mal abgesehen von der
?Junk Food Tolernz? sind Frchte, rohes Gemse und frisches
Wasser das einzige was wir brauchen. Aber woher bekommt der
Mensch dann die wichtigen pflanzlichen und tierischen Fette,
die zum Transport der Vitamine notwendig sind? Wenn man
Milchprodukte meiden soll, woher nehme ich Kalzium, Kalium und
Magnesium, oder sind diese Spurenelemente unwichtig? Fakt ist
doch, dass wir seit Anbeginn der Menschheit unsere
Lebenserwartungen mehr als verdoppelt haben. Geht das nicht
einher mit der Industrialisierung? Damit, dass wir angefangen
haben auch lebenswichtiges Fleisch zu essen? Er spricht in
seinem Buch Empfehlungen aus, die lebensbedrohliche
Auswirkungen auf den Menschen haben knnen. Und das alles um
seinen Geldbeutel immer weiter zu fllen. Die Gehirnwsche,
die hier betrieben wird, sucht seinesgleichen. Ich hoffe, er
lt es hiermit gut sein und verffentlicht nicht noch weitere
Werke, die nichts als Schaden anrichten. | |
| | | | | 20.08.2003
15:01:38 | | | vor mehr als 2 Monaten habe ich Dank AC meine letzte
Zigarette geraucht und ich bin wirklich sehr stolz auf mich.
Da sind aber 2 Dinge, die mich schwer belasten: 1. habe ich
bis jetzt 5 Kilo zugenommen und die Tendenz ist noch immer
steigend - obwohl ich sogar meine Ernhrung umgestellt habe
und ich darauf achte, dass ich mglichst viel Obst und Gemse
esse und vor allem Fett und Zucker weglasse - wo immer es
mglich ist. 2. mir das Nichtrauchen in der ersten Zeit gar
nicht schwer gefallen ist, ich aber jetzt nach zwei Monaten -
wieder tglich mehrmals an Zigaretten denken muss. Aber ich
bin sicher, dass ich nicht mehr anfangen werde - auer ich
bekomme mein Gewicht nicht bald unter Kontrolle - denn diese
Kilos machen mich wirklich sehr, sehr unglcklich. Vielleicht
ist es noch jemandem so ergangen und vielleicht hat jemand ein
paar gute Tipps fr mich. Ich wre wirklich sehr dankbar fr
eure Hilfe. Liebe Gre Sonja | |
| | | | | 20.08.2003
11:58:43 | | | 20.08.2003 Hallo, Mr. Carr & friends !!! Bin 41 Jahre
alt und begann vor einigen Tagen das Buch "Endlich
Wunschgewicht!" zu lesen. Ich bin begeistert, wie viel ich
mich damit identifizieren kann (schon vor einigen Jahren
begann ich mich zunehmend fr Rohkost-Ernhrung zu
interessieren); zudem sind so viele lustige Bemerkungen darin,
dass ich oft laut lachen muss, vielen Dank! Auch ich glaubte
vor Jahren eher an die Evolutionstheorie, bin jedoch heute
glcklich, den Glauben an GOTT (wieder-)gefunden zu haben. Ich
wnsche Ihnen (allen) dasselbe wie mir selbst, alles in allem
fr immer alles Liebe und Beste incl. JEHOVAS ewigem Segen -
niemals Angst, komme was mag ... | |
| | | | | 19.08.2003
19:29:19 | | | Hallo miteinander! Ich rauche seit dem 24.1.2003 nicht
mehr. Bei mir war aber ein Hrsturz der "Auslser". Ich bekam
dann Infusionen fr die Durchblutung. Bei der Suche nach
Informationen im Internet, la ich dann, dass Kaffee, Alkohol
und NIKOTIN Tabu sein sollten! Und da hat es dann KLICK
gemacht. Ich dachte mir: Wie bescheuert kann man den sein?
Jetzt gibt mir die rztin schon Medikamente fr die
Durchblutung UND was mache ich? Rauche den ganzen Tag vor mich
hin und strebedingt sogar noch mehr. Nun ja an diesem Abend
habe ich dann meine letzte Zigarette geraucht! Und am nchsten
Tag kam ich ins Krankenhaus, was das aufhren erleichterte
(man muss ja schlielich EXTRA raus gehen und das ist im
Januar ja nicht wirklich angenehm). Im Krankenhaus la ich
dann das Buch. Und ich muss sagen, das gab mir dann das
FUNDAMENT! Ich bin so froh endlich Nichtraucher zu sein. Ich
hatte mit meinen damals 22 Jahren immerhin schon knapp acht
Jahre geraucht!!! Seit ich "clean" bin, bin ich auch auf dem
Standpunkt: Wenn ich das geschafft habe (was ich nie fr
mglich hielt), dann kann ich auch alles andere! Mag
berheblich klingen, aber das ist auch nur eine grundstzliche
Einstellung! Jeder hat schlielich seine Grenzen! Liebe Gre
Caro | |
| | | | | 19.08.2003
12:52:07 | | | Hallo Nichtraucher und Nichtraucherinnen, ich bin seit 15.
Juli 2003 stolze Nichtraucherin. Und das nach 30 jhriger
"Raucherkarriere". Sogar den Urlaub habe ich zusammen mit
meiner rauchenden Tochter berstanden (obwohl ich tatschlich
1x Fenster putzen musste, um keine Zigarette zu rauchen). Aber
seitdem geht es mir von Tag zu Tag besser. Und ich glaube es
dauert nicht mehr lange, dann ist das Monster besiegt und ich
bin endgltig F R E I . Mit dem Buch alleine hab ich es zwar
nicht geschafft, aber unsere Firma hat den Kurs angeboten und
ich bin unseren Leuten, die sich dafr eingesetzt haben,
dankbar, denn allein htt ich es niemals hingekriegt. Jetzt
erst kann ich die Leute verstehen, die immer gesagt haben,
dass meine Kleidung nach Rauch stinkt und meine Wohnung auch
und berhaupt. Das stinkt wirklich gottserbrmlich. Aber der
Nichtraucherkurs hat mein Leben total verndert und
ausschliesslich zum Positiven hin. Ich bin gleich anschlieend
zu meinem Lebensgefhrten gefahren, der raucht wie ein Schlot.
Und ich hab es geschafft, ich wollte keine Zigarette... Ich
hoffe, dass alle Teilnehmer des Seminares so erfolgreich
aufhren, sich selbst zu schaden und ihr Leben nicht weiter in
diesem Nikotinmonster-Gefngnis fristen mssen. Vielen Dank
Allen Carr und Dr. Franz und liebe Gre an alle
Nichtraucher/innen und allen, die es noch werden wollen! Lat
Euch blo nicht aufhalten, es ist tooll, nicht mehr abhngig
von Gift zu sein!!! Liebe Gre Doris | |
| | | | | 19.08.2003
12:49:53 | | | Hallo, nun ist es schon fast 3 Jahre her.....!!!! Am
21.08.2000 habe ich noch whrend des Lesens in dem Buch von
Allen Carr die letzte Zigarette verglimmen lassen..(denn als
ich ca. in der Mitte des Buches angekommen war, hat mir diese
schon nicht mehr geschmeckt!!). An diesem Tag wurde ich zum
Nichtraucher!!!! Anfangs wusste ich nicht, wie lange das wohl
anhalten wrde, aber als ich am 3. Tag noch immer keine
Verlangen mehr nach den Nikotin-Stbchen hatte, war mir klar:
ICH BIN NICHTRAUCHER!!!!!! Seitdem war und bin ich sehr stolz
auf mich und bin noch immer sehr dankbar!!! Ein groer Dank
also nochmals an Allen Carr und sein Team!!!! Liebe Gre...
Steffi | |
| | | | | 18.08.2003
20:23:14 | | | Hallo an alle, habe seit 12.07.03 nach Teilnahme an einem
Kurs einfach so aufgehrt. Und jetzt krieg ich immer wieder so
einen Rappel und wei nicht woher es kommt. Bei der
Vorstellung zu rauchen ekelt es mich. Kennt das jemand? Die
ersten Wochen waren einfacher als jetzt. Aber ich will auch
keinen Fall mehr anfangen. Wre unheimlich nett, wenn jemand
antworten wrde. Gre Gabriela | |
| | | | | 18.08.2003
17:09:47 | | | Hallo Allen Carr! Ich bin Ihnen sehr dankbar fr Ihr Buch!
Ich habe damit nicht nur mit dem Rauchen aufgehrt (seit
28.03.2003), es hat mich auch in anderen Dingen
weitergebracht. Auch durch Ihr Buch ist mir klar geworden, wie
einfach es ist, mit alten Gewohnheiten zu brechen und das man
eine WAHL hat. So lasse ich mein Leben immer weniger
fremdbestimmen und "mache mir die Welt, wie sie mir gefllt"
;-) Man hat nicht nur die Wahl, zu rauchen oder nicht, man hat
auch die Wahl, glcklich zu sein oder nicht, mit allen
mitzujammern oder nicht, sich ber jeden Tag zu freuen, oder
auch nicht... Ihr Buch, und die darin enthaltene
"Gehirnwsche", haben nicht nur meiner krperlichen
Gesundheit, sondern auch der mentalen Gesundheit sehr gut
getan; denn jetzt fange ich an, fr mein Leben wirklich
Verantwortung zu bernehmen. Vielen Dank und fr Sie die
besten Wnsche! Viele Gre aus Bonn und lassen Sie die Sonne
rein!! ;-) | |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58
|
| |