 |
|
Startseite -> Gästebuch
GästebuchHier finden Sie Erfahrungsberichte von ehemaligen Rauchern, die mit der Allen Carr’s Easyway-Methode mit dem Rauchen aufgehört haben. Schreiben Sie uns, wie es Ihnen im Nichtraucherseminar und vor allem danach ergangen ist - positive wie negative Erlebnisse. Berichte, Geschichten, Anekdoten, Kommentare - alles ist willkommen! Wir veröffentlichen Ihren Text auf www.allen-carr.de und machen Ihre Erfahrungen so anderen Rauchern und baldigen Nichtrauchern zugänglich. Tragen Sie sich hier ein: Neuer Gästebucheintrag
Ältere Einträge:
2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2001 2000 1999
|  | | | | 31.07.2003
13:25:39 | | | Hat vielleicht einer von Euch Erfahrungen mit
Kruterzigaretten gemacht, wird man davon auch abhngig?
| |
| | | | | 31.07.2003
12:05:18 | | | Hallo, da bin ich mal wieder. Ich habe nun einen link auf
meiner Homepage hierher gelegt, weil ich dort einen coolen
Zigarettengeld Zhler eingebaut habe,
(http://www.trauminsel.org/Wer___Wie___Was___Wo/Nichtraucher-Seite/nichtraucher-seite.html)
und Besuchern und Interessenten natrlich den ultimativen Weg
zum Nichtraucherdasein zeigen mchte. Bis heute sind es also
928 Tage ohne Zigarette und ich habe dank Allan Carr und Zyban
5568.- Euro gespart. Das heisst, fast alle meine
"www.trauminsel.org" Reisen konnte ich so aus der
Zigarettenkasse bezahlen. Viele Gre und weiter so,
Andreas | |
| | | | | 31.07.2003
11:21:25 | | | hi, also ich habe am 20.07.03 aufgehrt zu rauchen mit dem
Buch Endlich Nichtraucher. Bis jetzt bin ich "clean" doch ich
empfinde es so, da die Wirkung des Buches immer weniger wird
je lnger ich nicht rauche. Ich finde das Buch echt toll, aber
ich habe trotzdem Entzugserscheinungen und Schmacht. Habe mir
jetzt das zweite Buch bestellt Fr immer Nichtraucher und
hoffe, da es damit leichter wird. Ist es Euch allen wirklich
soooo leicht gefallen? Nach wieviel Tagen hrt den das extreme
Schmachten auf? | |
| | | | | 30.07.2003
10:01:35 | | | Hallo Sylke, Marco spricht mir aus der Seele. Hab auch am
04.07. aufgehrt zu rauchen. Seitdem gehe ich jeden 2. Tag zum
Joggen. Das wirkt wahre Wunder. Ich fhl mich richtig wohl
dabei. Bin froh, dass ich weg bin von diesen Sargngeln -
hoffe das bleibt auch so. Deine Freundin redet quatsch, wenn
sie sagt, "es wrde ihr so gut schmecken", aber das weit du
sicher selber. Lies dein Buch zu Ende, du wirst sehen, der
Wunsch aufzuhren kommt von ganz allein und wird immer
drngender. Ich finde es furchtbar, wenn mir im Augenblick ein
Raucher ziemlich nahe kommt. Die stinken wirklich wie die
Aschenbecher. So hab ich bis vor kurzem auch gestunken. Das
ist wirklich ekelhaft. Ich wei gar nicht wie mein Mann das
solange an mir toleriert hat. Er ist selbst seit 10 Jahren
Nichtraucher. Grsse u. viel Glck Andrea | |
| | | | | 29.07.2003
21:21:07 | | | Es tut wirklich gut, von anderen mal eine Meinung zu
hren... ich hr meist nur von der nichtrauchenden
Verwandtschaft oder der Mutti, dass ich doch "einfach"
aufhren soll. Aber dieses Thema lsst sich mit Nichtrauchern
nicht diskutieren. Die haben keinen blassen Schimmer worum es
geht. Mittlerweile bin ich zum Glck schon so weit, dass ich
mir selbst eingestehe, dass ich eigentlich keinerlei Genuss
empfinde und mich nach fast jeder Zigarette frage, warum ich
diese jetzt unbedingt rauchen musste... Ich werde das schon
schaffen, lese jetzt fleissig weiter. Vor ein paar Wochen war
ich mit meiner Freundin (die qualmt 2,3 Schachteln am Tag weg)
unterwegs und habe ihr gesagt, dass mich die raucherei so
nervt und ich mir vorgenommen habe, es dieses Jahr noch zu
schaffen damit Schluss zu machen. Ihr Kommentar dazu "Ich
werde nie aufhren weil es mir so schmeckt. Dieser Satz kam
mir jetzt beim lesen des Buches wieder in Erinnerung... die
ist von der Erkenntnis, dass sie in einem "Gefngnis" lebt
noch arg weit weg!!! Liebe Gre, Sylke | |
| | | | | 29.07.2003
13:21:00 | | | Hallo Sylke, du frgst nach wie es anderen ging whrend
sie das Buch gelesen haben? Genau gleich! So war es jedenfalls
bei mir! Rauchte bis zum 04 Juli rund 20 Zigaretten am tag und
hatte hllische Angst vo dem aufhren auch whrend ich das
Buch gelesen habe! Doch lese es zu Ende. Bei mir hat es
irgendwie klick gemacht, frag mich nicht wiso aber mir geht es
wunderbar. Zu den berflssigen Pfunden kann ich nur sagen das
ich seither einen Wahnsinnsdrang nach Sport und Bewegung
habe.So sollten also auch die Pfunde kein Problem sein! Ich
jedenfalls bin unglaublich optimistisch und denke das wars mit
dem Rauchen! Wnsche Dir viel Glck und vor allen Dingen Spass
am Nichtraucherdasein! Grsse Marco | |
| | | | | 29.07.2003
09:32:42 | | | hallo sylke, gratuliere dir erstmals, indem du das buch
schon mal zur hand genommen hast, bist du am bestem weg zu NR.
hab das buch vor 2 wochen gelesen. war mir leider am ende
nicht ganz sicher es zu schaffen. drum war ich dann doch
lieber gleich auf einem kurs am 20. 7. weit du, da bist du
mit sovielen gleichgesinnten in einem raum, und wir hatten
echt einen tollen trainer. ich habs zumindest geschafft, bin
jetzt seit 9 tagen NR und bis auf einige momente gehts mir
echt super! alles liebe und toitoitoi Susanne | |
| | | | | 29.07.2003
00:25:07 | | | Hallo alle zusammen, ich lese seit ein paar Tagen das Buch
(die glaub ich neueste Ausgabe "Endlich Nichtraucher fr
Frauen")... anfangs war ich mir sicher, dass ich das auch
schaffen werde, doch jetzt habe ich schon 2/3 durch und kann
mir doch nicht vorstellen, dass es bei mir klappt. Dieses
kleine Monster ist einfach noch immer zu stark. Ich rauche ca.
20 Zigaretten am Tag. Whrend meiner Schwangerschaft vor 3
Jahren habe ich anfangs reduziert, dann ganz aufgehrt (es
verging allerdings kein Tag, an dem ich nicht an diese blden
Dinger gedacht habe).Meine kleine Louisa war noch keine 2 Tage
alt, und es hat mich wahnsinnig gejuckt, so dass ich dem Reiz
nachgegeben habe... leider. Ich denke so oft, dass das Leben
noch so viel zu bieten hat und ich wnsche mir so sehr, dass
sich nicht mehr alles nur um diese beschissenen Zigaretten
dreht. Doch es ist ein echter Teufelskreis. Wie ging es Euch
WHREND Ihr das Buch gelesen habt? Auch habe ich Angst vor
Gewichtszunahme, ich habe erst im letzten Jahr meinen
restlichen Schwangerschaftsspeck wegbekommen, wie soll das
ohne Rauch gehen? Ich kenne so viele, die wirklich wahnsinnig
an Kilos zugelegt haben, als sie mit dem Rauchen schluss
gemacht haben. Ich weiss, man muss den richtigen "Hunger" (vom
Hunger nach Nikotin) unterscheiden lernen, aber ist das so
einfach??? Liebe, hoffentlich bald rauchfreie Gre,
Sylke | |
| | | | | 28.07.2003
18:38:52 | | | hallo julchen, die Tabletten heien warscheinlich
"Zyban".Sind aber nicht ohne Nebenwirkungen, und sowieso
rezeptphflichtig. Ich selber rauche seit 19.07.03 nicht mehr,
allerdings ohne Tabletten oder so. Geht soweit ganz gut, aber
ich habe doch ganz schne Verdauungsprobleme. Na ja, 20 Jahre
rauchen sind nicht in ein paqar Tagen ungeschehen zu machen.
Wnsche allen angehendenden oder bereits erfolgreichen
Nichtrauchern alles Gute und viel Erfolg. Gru RUDI | |
| | | | | 27.07.2003
19:23:22 | | | Guten Abend Petra Hberle, ja, ich gehe definitiv am 2. 8.
03 zu diesem Kurs, der in Wiesbaden stattfindet. Ich bin nach
wie vor davon berzeugt, dass ich richtig entschieden habe.
Man muss sich ab und zu selbst einen Schubs geben. Nur Mut.
Ich hatte hier etwas rger und habe wieder geraucht. Und ich
hatte doch so gute Anstze. Also im Moment fhle ich mich
nicht so toll. Ich hoffe sehr auf diesen Kurs. Machs gut und
tschs Annika | |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58
|
| |